| わきがと多汗症の違い
わきがと多汗症の違いについてお話したいと思います。 多汗症とは、汗の腺の一種であるアポクリン汗腺も含めて、汗の分泌量が多いものを指します。 多汗症は２種類に分けることが出来、一つは特殊な病気の症状、もう一つは生理的な治療の必要がない多汗症です。 汗を何ミリリットル以上かくから多汗症、というものではないのです。 緊張しやすい人はよく汗をかきます。太った人は、仕事や運動で軽く体を動かしただけでも汗をかきますね。 これは異常なことではなく、生理現象なのです。 体にとっては必要な汗なので心配することはありません。 一般的に男性は、女性より汗かきの人が多く、男性ホルモンには汗腺の機能を高め、発汗を促進する作用があるのです。 多汗症はワキの下に限らず、手足や顔にも起こります。 多汗症の人すべてが臭いを発するわけではないことを知って欲しいと思います。 ここで、自分はわきがなのかチェックしてみましょう。 次の項目にあてはまる数が多い方は、わきがである可能性があります。 ●自分は汗をかきやすい ●比較的に毛深い ●日々のストレスがたまりやすい ●脱いだ靴下や靴の臭いがくさい（気になる） ●どちらかといえば、あぶら性だと思う ●家族や親戚にわきがの人がいる（特に祖父母） ●野菜が嫌い。肉類が好き ●お酒は好きで良く飲む ●油っぽいものをよく食べる ●洋服のわきの下に黄ばみができることがある ●香水などをたくさんつける ●耳垢が湿っている 自分のにおいは自分ではわからないものです。 わきがであるかどうかチェックしてみた結果はどうでしたか？ 少しでもわきがかもしれないと不安に感じるのであれば、専門の医師に相談してみてくださいね。 |
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| わきがの予防 日本には、わきがの臭いで悩んでいる方もおおくいらっしゃると思います。 ここではわきがの予防についてお話したいと思います。 汗腺が太く大きくなる原因は、動物性脂肪を多く摂りすぎて、皮脂腺の働きが活発になるからと言われています。 皮脂腺から出る油脂成分は、アポクリン汗腺とエクリン汗腺を発達させ、わきがの臭いと汗の臭いを強くします。 欧米人の体臭が日本人より強い原因の一つは、動物性脂肪の摂取量が多いことです。 さらに、タンパク質を過剰摂取すると、多汗の原因になります。 タンパク質が肝臓内で分解されるとき、他の栄養素の約５倍の熱エネルギーが発生します。 汗の原因となるものはこの熱です。 肉類の摂取を控えることで、臭いと汗の両方を予防することが出来ます。 また、食生活でもわきがのにおいを軽減させることができます。 ■においを抑えるために気をつける食生活は以下の通りです。 ●アルカリ性の食品を中心とする。 ●栄養のバランスを考え、なるべく多くの種類の食品を摂取する。 ●ナトリウム、カルシウム、カリウムなどの緑黄色野菜や海草類で、ミネラル分を多く含んだ食品を摂取する。 ●食事は規則正しく。 ●胃に負担をかけないようにし、腹八分目にとどめる。 ●刺激の強い香辛料の入ったものや、ニオイの強い食品やなどはできるだけ避ける。 ●塩分と糖分を控える。 ●良質の植物性脂肪を選ぶようにする。 ■以下の物は、わきがのにおいを強くさせることがあります。 ●高タンパク、高脂肪の酸性食品。肉類や卵などを多く取り過ぎない。 ●好きなものばかり食べる偏食。 ●有害な添加物を含んだ食品。インスタント食品など。 ●食生活が不規則である。 ●早食いや大食いで胃に負担をかける。 ●酒、タバコを好む。 ●香辛料やニオイの強い食品などが好きで、塩分、糖分を多く取っている。 食生活でわきがをすこしでも予防できるように、みなさんの食生活を見直してみましょう。 |
わきがの再発 わきがの再発についてお話したいと思います。 わきがの手術が上手くいけば、わきがは完治しますが、再発する可能性もあります。 わきがを治療するために行われる手術は、原因となるアポクリン腺をすべてを除去する方法です。 この手術で再発する事はないのですが、アポクリン腺の根は、皮膚の真皮まで一部がもぐりこんでいる為に、経験豊富な腕のよい医師の技術でないと、すべてを除去するには難しいのです。 また、汗腺の組織は再生しやすい性質なので、アポクリン汗腺が中途半端に削り取られると、数年後には元に戻ってしまうのです。 これでわきがが再発してしまいます。 メスを使わないわきがの治療は、わきがの症状が一時的に抑えられますが、一定期間が経つと再発するのが一般的です。 わきがの治療を受けたあとに、再発しないようにするには、完治するわきがの治療法選びと、クリニック選びがとても大切なことになります。 わきがの悩みから永久に開放されたい方は、病院などで相談することをお勧めします。 食事が欧米化されてきた影響もあり、最近日本でも、わきがについて悩む人が増えてきました。 そのために、わきが治療専門の病院も全国で数多くあり、わきがの治療の専門家も増えています。 わきがの治療法は、美容整形、皮膚科、美容外科でも違い、医師によっても異なります。 効果があるわきが治療を行いたい時は、あせらずに様々な病院でカウセリングを行い、自分にあった病院が見つかるまで探しましょう。 良い病院で治療を行い、わきがの悩みとさようならして欲しいと思います。 |
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